Keto langosz smażony na oleju

In Öl gebackener Keto-Lángos

Miękki, złocistobrązowy langosz bez mąki pszennej, a mimo to do złudzenia przypominający klasyczną wersję.

Jeśli ktoś mówi, że istnieje langosz bez mąki, który naprawdę smakuje jak tradycyjny, można podejść do tego z rezerwą. Wersje keto często bywają suche, gumowate, nie da się ich dobrze usmażyć w oleju, a do tego potrafią mieć wyczuwalny posmak.

Ten langosz jest jednak zupełnie inny niż wiele podobnych wersji z ograniczoną ilością węglowodanów

Nie ma wyczuwalnego posmaku, jest miękki, puszysty, lekki i pięknie rośnie podczas smażenia. Kto go spróbuje, może się zdziwić, że powstał z mieszanki błonnikowej o wyjątkowo małej ilości węglowodanów.

Składniki (na 2 langosze)

Przygotowanie krok po kroku

Jajka, mleko, oliwę z oliwek i sól dokładnie wymieszaj w misce.
Dodaj drożdże instant, a następnie wmieszaj także mieszankę błonnikową. Wyrób masę na jednolite ciasto.

Odstaw ciasto w ciepłe miejsce na co najmniej 30 minut, aby lekko się związało i stało się bardziej elastyczne.

Po odpoczynku rozwałkuj ciasto na powierzchni lekko oprószonej mieszanką błonnikową na dwa placki o grubości około 1 cm.

Smaż w gorącym oleju, na niskiej mocy, z obu stron na złocistobrązowy kolor.

Najlepiej smakuje na świeżo, ale przechowywany w lodówce również pozostaje miękki. Z kwaśną śmietaną i startym serem tworzy prawdziwie klasyczne połączenie.

Zapisz ten przepis w ulubionych, jeśli Ci się spodobał. Zajrzyj też do innych przepisów low carb i sprawdź kolejne inspiracje bez mąki pszennej i cukru.

Odkryj składniki i kategorie

Składniki błonnikowe
Ballaststoff-Rohstoffe

Składniki błonnikowe

Mieszanki błonnikowe do chleba i wytrawnych wypieków
Brot- und Herzhafte Ballaststoff-Mixe

Mieszanki błonnikowe do chleba i wytrawnych wypieków

Środki żelujące i zagęszczające
Gelier- und Verdickungsmittel

Środki żelujące i zagęszczające

Proszki do napojów
Getränkepulver

Proszki do napojów

Mieszanki błonnikowe do ciast i tortów
Kuchen- und Torten-Ballaststoff-Mixe

Mieszanki błonnikowe do ciast i tortów

Proszki budyniowe i deserowe
Pudding- und Dessertpulver

Proszki budyniowe i deserowe

Słodziki
Süßungsmittel

Słodziki

Nasze bestsellery
Unsere Bestseller

Nasze bestsellery