Bułki z airfryera: szybkie, z bardzo małą ilością węglowodanów i naprawdę pyszne!
Z pomocą Fibriya mieszanka błonnikowa na pieczywo przygotujesz pieczywo o bardzo niskiej zawartości węglowodanów, bez glutenu, a przy tym o świetnej konsystencji. Co ważne, zrobisz je szybko, także w airfryerze.
Ten przepis to nie tylko ekspresowy pomysł na zabiegane dni, ale też ciekawa propozycja do wypieków low carb i keto.
Łatwe do formowania, pięknie rosnące, miękkie bułki mogą szybko trafić na stół i dobrze sprawdzą się w przepisach tworzonych z myślą o ograniczeniu węglowodanów.
Składniki na 2-3 sztuki:
- 10 g oleju kokosowego
- 3 jajka
- szczypta soli
- 7 g Fibriya proszek do pieczenia
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 60 g Fibriya mieszanka błonnikowa na pieczywo
Przygotowanie krok po kroku
- Jajka, olej kokosowy, proszek do pieczenia i ocet jabłkowy wymieszaj w misce.
- Dodaj Fibriya mieszanka błonnikowa na pieczywo, a następnie dokładnie wyrób ciasto.
- Uformuj 2-3 mniejsze bułki i umieść je w koszu airfryera.
Pieczenie: w 160 stopniach przez około 15 minut, aż bułki będą złociste.
Zapisz ten przepis w ulubionych, jeśli Ci się spodobał. Zajrzyj też do pozostałych przepisów low carb i uzupełnij zapasy składników do kolejnych wypieków.
