Fibriya proszek budyniowy czekoladowy – keto deser 40g
Budyń Fibriya nie zawiera ani dodanego cukru, ani sztucznych substancji słodzących, ani skrobi, a mimo to jest słodki i kremowy.
Naturalną słodycz zapewnia mieszanka erytrytolu i stewii, dzięki czemu nie ma dodatkowych kalorii z cukru, nie ma przyswajalnych węglowodanów, jest tylko słodka przyjemność.
Budyń w proszku o niskiej zawartości przyswajalnych węglowodanów, bogaty w błonnik i bez glutenu. Może znaleźć miejsce w jadłospisach z ograniczoną ilością węglowodanów oraz w przepisach keto.
Kremowa, aksamitna słodkość także wtedy, gdy mocno ograniczasz węglowodany:
W świadomym sposobie odżywiania również może znaleźć się miejsce na pyszne desery, wszystko zależy od odpowiednio dobranych składników.
Budynie Fibriya Zero łatwo włączyć do bardziej świadomego menu, ponieważ są bez węglowodanów przyswajalnych, bez cukru i bez glutenu, a do tego nie zawierają skrobi.
Jeden składnik, wiele możliwości wykorzystania:
Z budyniem Fibriya w kilka chwil przygotujesz naprawdę smaczny deser o bardzo niskiej zawartości węglowodanów, ale sprawdzi się nie tylko jako budyń:
możesz zrobić z niego deser w pucharku, krem do tortu, a po przygotowaniu z nieco większą ilością płynu także polewę do naleśników.
Dlaczego warto wybrać?
✅ Bez glutenu, bez cukru, bez skrobi, bez soi
✅ Nie zawiera mąki z nasion oleistych ani produktów mlecznych
✅ Naturalna słodycz dzięki erytrytolowi i stewii
✅ Deser o wysokiej zawartości błonnika
✅ Może pasować do przepisów low carb, bez glutenu i bez mleka
Przepis na budyń low carb:
- 50 g budyniu Fibriya
- 500 ml mleka, może być także roślinne
Przygotowanie:
Wsyp budyń w proszku do rondelka i ciągle mieszając, dodawaj mleko, uważając, aby nie powstały grudki.
Następnie postaw rondelek na kuchence i doprowadź do wrzenia, cały czas mieszając, aż masa zgęstnieje.
Gotowy budyń przelej do opłukanych miseczek lub foremek, a potem pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
Składniki (smak czekoladowy): kakao w proszku o zawartości tłuszczu 20%; Substancje słodzące: erytrytol, glikozydy stewiolowe; Substancje zagęszczające: guma konjac, guma tara; Aromat
| Średnie wartości odżywcze (smak czekoladowy) | w 100 g produktu | w 100 g gotowego deseru* |
|---|---|---|
| Energia | 135 kcal / 564 kJ | 55 kcal / 229 kJ |
| Tłuszcz | 4,2 g | 1,8 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,5 g | 1,2 g |
| Węglowodany | 49,6 g | 8,7 g |
| - w tym cukry | 0 g | 4,7 g |
| - w tym poliole | 49,6 g | 4 g |
| Błonnik | 19,6 g | 1,6 g |
| Białko | 9,5 g | 3,8 g |
| Sól | 0,7 g | 0,1 g |
* Wartości zostały obliczone na podstawie polecanego przepisu.
Das könnte dir auch gefallen
Przepisy keto i low carb
